Los poderes de las piedras para ayudarte a manejar tu ansiedad
Después de ver Intensamente 2 y la llegada de las nuevas emociones, me sentí completamente identificada con la ansiedad, pero a diferencia de Riley no soy una pre adolescente conociendo sus nuevas emociones, soy un adulto funcional que siente ansiedad constantemente.
Creo que es algo con lo que todos los adultos funcionales podemos relacionarnos; El miedo al cambio, planificar con antelación, imaginar mil escenarios catastróficos posibles, y la ilusión de que podemos controlar todo son sentimientos comunes de alguien con ansiedad.
Existen varias formas de tratar la ansiedad: respiraciones, ir a terapia, mindfulness, etc. Pero también hay otro aliado que puede ayudarte en tu día a día con la abrumadora ansiedad, y ese aliado son ✨ las piedras ✨. Aparte de ser un complemento bellísimo, algunas piedras tienen la capacidad de ayudarnos a regular emociones con su energía. Además, al usarlas, son un recordatorio constante de que la estás usando para un fín en específico, esto te trae de vuelta al presente y te centra.
Hemos seleccionado cuidadosamente piedras que no solo son bellas, sino que también te ayudan a calmar la mente, el espíritu y la temida ansiedad. Aquí te presentamos algunas de nuestras favoritas:
1. Lapislázuli: La Piedra de la Serenidad 💙✨
El lapislázuli es conocido por su vibrante color azul y su capacidad para promover una comunicación clara y honesta. Esta piedra ayuda a liberar el estrés y la ansiedad, proporcionando una sensación de paz y tranquilidad.
2. Sodalita: La Calmante Mental 🔵🧘♀️
La sodalita es una piedra poderosa para la mente. Ayuda a equilibrar las emociones y proporciona una calma profunda, lo que la hace ideal para reducir la ansiedad y el estrés. Además, fomenta la claridad mental y la racionalidad, permitiendo que te enfoques en el presente y superes los pensamientos negativos.
3. Howlita: La Anti Estrés 🌿🕊️
La howlita es una piedra mágica que alivia la ira y el estrés, promoviendo la paciencia y la paz interior. Es excelente para calmar una mente hiperactiva y aliviar la ansiedad. Mantén una howlita cerca para encontrar paz y tranquilidad en momentos de tensión.
4. Turquesa Africana: La Conexión con el Presente 🌍💎
La turquesa africana es famosa por su vibrante color verde-azul y sus propiedades calmantes. Esta piedra ayuda a reducir la ansiedad al conectar a su portador con la energía de la naturaleza, proporcionando una sensación de paz y serenidad. Es perfecta para aquellos que buscan un escape del estrés diario y una mayor conexión con el mundo natural y el aqui y ahora.
En Cabo Sunión, creemos que cada piedra tiene una historia y un propósito. Nuestra misión es ayudarte a encontrar la pieza perfecta que no solo complemente tu estilo, sino que también te brinde la calma y el bienestar que necesitas para enfrentar el día a día. ¡Descubre nuestras joyas y siente la diferencia que pueden hacer en tu vida! 🌟💖
